Sunday, July 20, 2008

私房小菜-簡易台式蔬菜拉麵(素)

天氣熱,吃一碗清爽的拉麵也不賴,但現在物價漲漲漲,隨便一碗拉麵也要美金七、八塊,想說在家煮既經濟又健康,愛吃的玉米想加多少就多少,分享這個簡單的作法給大家。

準備食材:
1.市售的冷藏拉麵包(我選擇的是味增口味,三人份包裝)
2.高麗菜半顆
3.芽菜
4.魚片
5.罐頭筍絲
6.罐頭玉米粒
7.乾燥香菇兩朵

作法:
1.先將開水煮開,然後放入洗好切成塊狀的高麗菜和香菇一起熬煮,煮到高麗菜呈現軟、透明即可。
2.加入拉麵包內的調味包,視個人口味調整鹹淡,再放入。(高麗菜的甜味經過熬煮後會釋放出來,湯頭很不錯)
3.另起一個滾水鍋,將拉麵煮熟,順便燙芽菜、魚片等要加入麵中的食材。
4.最後再將湯汁倒入麵中,灑些蔥花即可。

P.S.愛吃肉的人也可以依照喜愛加入肉片也行。

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